Ученые Нью-Йоркского университета измерили уровень антиоксидантов в чае, красном вине и какао. Оказалось, что в какао он - вдвое больше, чем в красном вине, почти в три раза больше, чем в зеленом чае и в пять раз больше, чем в черном чае.
Какао не только ароматно и приятно на вкус, но ещё и очень полезно. Содержащийся в нем алкалоид - теобромин, действует бодряще, но вместе с тем мягче, чем другой известный алкалоид - кофеин. Поэтому какао можно рекомендовать тем, кому по каким-либо причинам противопоказан кофе.
Какао весьма полезно при некоторых заболеваниях, например бронхиальной астме. Считается также, что все какао-продукты защищают зубы от вредного действия сахара. Американские исследователи установили любопытный факт: несмотря на то, что какао более калорийно, чем чай или кофе, оно не приводит к ожирению. Дело в том, что даже небольшая порция какао вызывает чувство насыщения, следовательно, человек не переедает.
Какао и шоколад полезны также при активной умственной или физической работе, многие называют их прекрасным антидепрессантом.
Полезные свойства какао можно использовать и в домашних условиях.
Полезные свойства какао можно использовать и в домашних условиях.
Маска с какаоБерете обычное какао, разводите c молоком до пастообразного состояния. Добавляете немного эфирного масла, любого, какое больше нравится (например, персиковое). Накладываете полученную массу на лицо и 15-20 минут отдыхаете. Снимаете ватным диском и водой.
Такая маска очень помогает при стянутости и шелушении кожи.
Такая маска очень помогает при стянутости и шелушении кожи.
Шоколадная маска
Растопите 50 г горького шоколада (содержание какао-бобов должно быть менее 50-60%) на водяной бане или в микроволновке, добавьте чайную ложку оливкового масла, остудите до комнатной температуры или чуть выше, нанесите на лицо и держите 10-15 минут. Можете покрыть шоколадом не только лицо, но и шею, и область декольте. Смойте теплой водой.
Маска питает и подтягивает кожу, придает ей свежесть и золотистый цвет, а настроение после такой процедуры останется приподнятым на целый день. Подходит для всех типов кожи, но особенно рекомендуется для сухой.
Кстати, эта маска помогает… сохранить фигуру! Все очень просто: запах шоколада надолго отбивает желание есть.
Растопите 50 г горького шоколада (содержание какао-бобов должно быть менее 50-60%) на водяной бане или в микроволновке, добавьте чайную ложку оливкового масла, остудите до комнатной температуры или чуть выше, нанесите на лицо и держите 10-15 минут. Можете покрыть шоколадом не только лицо, но и шею, и область декольте. Смойте теплой водой.
Маска питает и подтягивает кожу, придает ей свежесть и золотистый цвет, а настроение после такой процедуры останется приподнятым на целый день. Подходит для всех типов кожи, но особенно рекомендуется для сухой.
Кстати, эта маска помогает… сохранить фигуру! Все очень просто: запах шоколада надолго отбивает желание есть.
Тонизирующая маска для лица
Возьмите 4 столовых ложки какао-порошка, 4 столовых ложки молотого кофе (самого тонкого помола) и 8 столовых ложек цельного молока или сливок. Смешайте какао и кофе, добавьте теплое молоко и перемешайте. Нанесите на чистую кожу лица и шеи, избегая области глаз и губ. Смыть теплой водой через 15 минут.
Возьмите 4 столовых ложки какао-порошка, 4 столовых ложки молотого кофе (самого тонкого помола) и 8 столовых ложек цельного молока или сливок. Смешайте какао и кофе, добавьте теплое молоко и перемешайте. Нанесите на чистую кожу лица и шеи, избегая области глаз и губ. Смыть теплой водой через 15 минут.
Шоколадно-медовая маска для увядающей кожи
Возьмите 1/3 чашки порошка какао, 1/4 чашки меда, 2 столовых ложки жирных сливок (можно заменить сметаной, или натуральным йогуртом), 3 чайных ложки овсяной муки. Смешайте все ингредиенты и нанесите маску на лицо. Оставьте на 10 минут и смойте теплой водой.
В этом рецепте какао выступает как сильнейший антиоксидант, мёд очищает, овсянка смягчает кожу. Маска прекрасно увлажняет, кожа становится бархатной.
В этом рецепте какао выступает как сильнейший антиоксидант, мёд очищает, овсянка смягчает кожу. Маска прекрасно увлажняет, кожа становится бархатной.
Шоколадно-витаминная маска
Возьмите 5 г горького шоколада, 1/2 чайной ложки мёда, 1 клубнику, 4-5 ягод чёрной смородины, 6-8 капель любимого эфирного масла. Ягоды (можно добавлять различные) растереть в ступке, добавить мёд, растопленный шоколад, эфирное масло, хорошо перемешать. Через 15 минут смыть теплой водой.
Шоколадная маска для сухой кожи
Возьмите 1 ст. ложку растопленного шоколада, 1 ст. ложку сметаны и 1 яичный желток. Все перемешайте до однородной массы, нанесите маску на лицо. Через 15 минут смойте теплой водой.
Маски с какао-порошком для волос
Вариант №1В полстакана кефира добавляем 1 яйцо и 1 ст. ложку какао порошка. К этой смеси можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. Массу нанести на волосы. Надеть полиэтиленовую шапочку и укутать голову на 20-25 минут махровым полотенцем. Смыть шампунем. Ополоснуть отваром трав или водой с яблочным уксусом.
Делать 2-3 раза в неделю, не меньше 2-3 месяцев.
Делать 2-3 раза в неделю, не меньше 2-3 месяцев.
Вариант №2 (шоколадно-репейная)
Смешайте 3 столовые ложки репейного масла и 2 желтка. Затем, добавьте 1 ст. ложку какао.
При желании можно добавить еще ингредиентов: по чайной ложке витамина А в масляном растворе (ретинола ацетат) и Е (токоферол). Полученную маску подогреть на водяной бане. Нанести сначала на корни, а потом распределить по всей длине волос, укутать пленкой и махровым полотенцем. Держать маску 1 час, смыть водой с добавлением уксуса (на 1 литр воды 1 столовая ложка уксуса). Маску делать 1 раз в неделю, если волосы в очень плохом состоянии и 1 раз в 2 недели, если волосы слегка пересушены и вы просто хотите восстановить их блеск и эластичность.
Маска очень хорошо подходит для ухода за вьющими волосами, которые слишком пушатся, кажутся сухими. Постоянное применение маски делает волосы упругими и блестящими. Также маска отлично подходит для осветленных волос.
Смешайте 3 столовые ложки репейного масла и 2 желтка. Затем, добавьте 1 ст. ложку какао.
При желании можно добавить еще ингредиентов: по чайной ложке витамина А в масляном растворе (ретинола ацетат) и Е (токоферол). Полученную маску подогреть на водяной бане. Нанести сначала на корни, а потом распределить по всей длине волос, укутать пленкой и махровым полотенцем. Держать маску 1 час, смыть водой с добавлением уксуса (на 1 литр воды 1 столовая ложка уксуса). Маску делать 1 раз в неделю, если волосы в очень плохом состоянии и 1 раз в 2 недели, если волосы слегка пересушены и вы просто хотите восстановить их блеск и эластичность.
Маска очень хорошо подходит для ухода за вьющими волосами, которые слишком пушатся, кажутся сухими. Постоянное применение маски делает волосы упругими и блестящими. Также маска отлично подходит для осветленных волос.
Обертывание Обертывание - это очень эффективный метод воздействия на кожу. Можно делать эту процедуру не только в косметическом салоне, но и дома, пользуясь нашими простыми рецептами.
Шоколадное100 г горького шоколада ломаем на небольшие куски и растапливаем при помощи водяной бани. Вливаем туда 1 ст. ложку оливкового масла, перемешиваем и слегка остужаем. Когда смесь станет чуть теплой, наносим ее на кожу и делаем обертывание при помощи пленки. Держим 20-30 минут и смываем.
После такого обертывания кожа становится бархатистой и подтянутой. И ей совершенно не требуется дополнительная подпитка. Очень хорошо подтягиваются проблемные зоны.
Лучше всего использовать шоколад, содержащий 50 и более процентов какао. Эффект от такого обертывания сохраняется на несколько дней. Можно делать раз в неделю.
После такого обертывания кожа становится бархатистой и подтянутой. И ей совершенно не требуется дополнительная подпитка. Очень хорошо подтягиваются проблемные зоны.
Лучше всего использовать шоколад, содержащий 50 и более процентов какао. Эффект от такого обертывания сохраняется на несколько дней. Можно делать раз в неделю.
Обертывание какао100-200 г порошка какао залейте 500 мл горячей воды, перемешайте, дайте остыть до 35-40°С. Полученную массу, нанесите на проблемные зоны слоем в 2-3 мм и выдержите 10 -15 минут. Для лучшего эффекта можно обернуть кожу полиэтиленовой пленкой. Это создаст «парниковый эффект». По окончании процедуры ополосните кожу теплой водой.
Обертывание какао с молоком
Смешайте180 г какао порошка, 0,5 л молока и щепотку перца. Какао заварите кипящим молоком до состояния сметаны и прокипятите 3 минуты, добавьте перец. Пока смесь остывает до приемлемой температуры, очистите тело от омертвевших клеток скрабом. После этого на сухое тело руками наносим приятно-горячую массу. Оборачиваем пленкой. Через 40 минут смыть теплой водой. Кожа после процедуры просто бархатная.
Смешайте180 г какао порошка, 0,5 л молока и щепотку перца. Какао заварите кипящим молоком до состояния сметаны и прокипятите 3 минуты, добавьте перец. Пока смесь остывает до приемлемой температуры, очистите тело от омертвевших клеток скрабом. После этого на сухое тело руками наносим приятно-горячую массу. Оборачиваем пленкой. Через 40 минут смыть теплой водой. Кожа после процедуры просто бархатная.
Антицеллюлитное обертывание
В стакан налить 100 сливок и насыпать 1 ст. ложку молотого кофе, поставить в микроволновку на 30 секунд. Затем в эту смесь накрошите плитку горького шоколада и еще раз на полминуты в микроволновку. Все перемешайте. Должна получиться «замазочка». Если получилось жидковато, добавьте какао порошка, слишком густо - сливок. Полученную смесь намазываем на тело и закутываем пленкой. Через час смыть, энергично растирая.
Делайте 2-3 раза в неделю, курс - 15 раз. Потом перерыв в 1,5-2 недели, и повторить. Улучшается тонус кожи, уменьшается целлюлит.
В стакан налить 100 сливок и насыпать 1 ст. ложку молотого кофе, поставить в микроволновку на 30 секунд. Затем в эту смесь накрошите плитку горького шоколада и еще раз на полминуты в микроволновку. Все перемешайте. Должна получиться «замазочка». Если получилось жидковато, добавьте какао порошка, слишком густо - сливок. Полученную смесь намазываем на тело и закутываем пленкой. Через час смыть, энергично растирая.
Делайте 2-3 раза в неделю, курс - 15 раз. Потом перерыв в 1,5-2 недели, и повторить. Улучшается тонус кожи, уменьшается целлюлит.
Антицеллюлитное обертывание
Растворите 200 г какао-порошка в теплой воде (до густой пасты), нанесите на тело и завернитесь в полиэтиленовую пленку на 30 минут.
Растворите 200 г какао-порошка в теплой воде (до густой пасты), нанесите на тело и завернитесь в полиэтиленовую пленку на 30 минут.
Шоколадная ванна
Вам понадобится порошок какао. Но обязательно обратите внимание на состав: какао для косметических целей не должно содержать сахара и ароматических добавок.
Лучше всего приобрести недорогой, но чистый порошок какао, без каких-либо дополнительных ингредиентов.
Залейте 1 литром горячей (но не кипящей) воды 100-200 г порошка и вылейте полученную жидкость в ванну. 15-20 минут шоколадной процедуры придадут упругость вашей коже, помогут увлажнить её, поддержать в периоды стресса.
Вам понадобится порошок какао. Но обязательно обратите внимание на состав: какао для косметических целей не должно содержать сахара и ароматических добавок.
Лучше всего приобрести недорогой, но чистый порошок какао, без каких-либо дополнительных ингредиентов.
Залейте 1 литром горячей (но не кипящей) воды 100-200 г порошка и вылейте полученную жидкость в ванну. 15-20 минут шоколадной процедуры придадут упругость вашей коже, помогут увлажнить её, поддержать в периоды стресса.
Шоколадная ванночка для ногНалейте в таз теплой воды, чтобы она скрывала ваши лодыжки, добавьте 4 ст. л. порошка какао, 3 ст. ложки сухого молока, 2 капли масла корицы, 2 капли масла мяты, 0,5 ч. ложки ванилина и хорошенько перемешайте. Подержите ноги в растворе 4-5 мин., а затем добавьте в таз 10 кусочков шоколада и сделайте щекочущий массаж: потрите утонувшие кусочки шоколада ступнями, пока он полностью не растворится. Подержите ноги в таком шоколадном растворе 5-7 минут. Затем сполосните ноги теплой водой, вытрите насухо полотенцем и смажьте кремом для ног, которым вы обычно пользуетесь.
Кроме смягчающего эффекта эта ванночка, очищает кожу, придает ей упругость.
Кроме смягчающего эффекта эта ванночка, очищает кожу, придает ей упругость.
Лечение с помощью шоколада
Хронический бронхит и туберкулез легких.
В емкость, нагреваемую на водяной бане, положить по 100 г козьего, свиного или гусиного жира и сливочного масла. Непрерывно перемешивая, растопить, добавить по 1 ст.ложку сока алоэ и лимона и 50 г какао. Все тщательно размешать до получения однородной массы. Принимать смесь по 1 ст. ложке 2 раза в день до еды, запивая стаканом горячего молока. Если лекарство предназначено для больных туберкулезом, лимонный сок нужно исключить.
В емкость, нагреваемую на водяной бане, положить по 100 г козьего, свиного или гусиного жира и сливочного масла. Непрерывно перемешивая, растопить, добавить по 1 ст.ложку сока алоэ и лимона и 50 г какао. Все тщательно размешать до получения однородной массы. Принимать смесь по 1 ст. ложке 2 раза в день до еды, запивая стаканом горячего молока. Если лекарство предназначено для больных туберкулезом, лимонный сок нужно исключить.
Язвенная болезнь желудка.
Перемешать в равных пропорциях порошок какао, сливочное масло, мед и свежий куриный желток до получения однородной массы. Принимать на протяжении двух недель по 1 ст.ложке через каждые 3 часа за 30-60 мин до еды (не менее 5 порций в день). Курс лечения обязательно повторить после 2-недельного перерыва.
При лечении язвенной болезни облепиховым маслом можно принимать и эту смесь в течение 10-12 дней по 1 ч.ложке 3 раза в день до еды.
Перемешать в равных пропорциях порошок какао, сливочное масло, мед и свежий куриный желток до получения однородной массы. Принимать на протяжении двух недель по 1 ст.ложке через каждые 3 часа за 30-60 мин до еды (не менее 5 порций в день). Курс лечения обязательно повторить после 2-недельного перерыва.
При лечении язвенной болезни облепиховым маслом можно принимать и эту смесь в течение 10-12 дней по 1 ч.ложке 3 раза в день до еды.
Избавление от паразитов
Приготовить смесь из 50 г порошка какао, 50 г измельченных тыквенных семян без кожуры, 1 ч.ложку сахара и небольшого количества воды (чтобы ее можно было замесить как тесто). Разделить получившуюся массу на 20 порций и скатать в шарики. В первый день полностью воздержаться от еды и питья. Утром второго дня принять 1,5-2 ч.ложки касторового масла, а затем через каждые 10 мин съедать по одному шарику.
Приготовить смесь из 50 г порошка какао, 50 г измельченных тыквенных семян без кожуры, 1 ч.ложку сахара и небольшого количества воды (чтобы ее можно было замесить как тесто). Разделить получившуюся массу на 20 порций и скатать в шарики. В первый день полностью воздержаться от еды и питья. Утром второго дня принять 1,5-2 ч.ложки касторового масла, а затем через каждые 10 мин съедать по одному шарику.
Комментариев нет:
Отправить комментарий